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La voie que nous suivons tous

La perte d’un être cher nous écarte de notre route habituelle et nous entraîne sur un chemin très douloureux. Or, en aidant autant de familles, nous avons commencé à remarquer des constantes. En effet, lorsqu’elles perdent un être cher, les familles franchissent sept étapes.

1 Choc personnel

De nombreuses personnes ressentent un choc physique en apprenant la nouvelle. Le souffle manque, la douleur devient vive et on a envie de pleurer. Quand le choc passe, plusieurs traversent une torpeur écrasante.

2 L’annonce

Il faut ensuite annoncer le décès. En général, un ou deux membres de la famille téléphonent à la famille immédiate, qui, à son tour, l’apprend à ses proches. Les appels se poursuivent jusqu’à ce que tous aient été avisés.

3 La réunion familiale

Ensuite, invariablement, la famille se réunit pour se soutenir et prendre les décisions pressantes, notamment pour déterminer qui ira au salon afin d’organiser les funérailles. Il est souvent très difficile de prendre des décisions à ce moment-là.

4 Les condoléances des proches

L’étape de l’annonce se prolonge même au moment que vous êtes au salon funéraire en train de faire les arrangements. La famille est déjà au courant, mais votre entourage (vos amis, vos collègues, vos voisins) commence à l’apprendre. Certains vous ont peut-être déjà dit qu’ils partageaient votre peine. Quand ils apprennent la nouvelle, ils subissent aussi tous un certain choc et l’annoncent à leur tour à leurs amis, à leurs collègues et à leurs connaissances. Toutes ces personnes croisent votre route et celle de votre famille, elles désirent toutes partager votre peine.

5 Le deuil collectif

Au moment où ceux qui vous entourent souhaiteront vous offrir leurs condoléances, votre famille et vous vivrez un deuil affligeant. C’est ainsi qu’une expérience aussi personnelle que le deuil d’un être aimé devient une expérience collective. Vous sentirez que tout le monde souhaite alléger votre peine. Vous vous remémorerez des souvenirs du défunt et les gens voudront vous soutenir.
Le deuil est une expérience très personnelle qui peut être vécue de manière très différente d’une personne à l’autre.
Certaines personnes se concentrent sur la mort de l’être cher et sur ce que votre famille et vous ressentez. D’autres, au contraire, ressentiront le besoin de tourner leur attention vers la vie que le défunt a menée. C’est le récit de son existence qui devient l’élément central de ce qu’elles souhaitent partager.

6 Le dernière adieu

Quelques jours plus tard, ce sera le temps de dire votre dernier adieu. Cela peut se produire au moment de la descente du cercueil ou de l’enterrement de l’urne.
La manière dont vous franchirez ces trois étapes (condoléances, deuil collectif et dernier adieu) détermine directement ce qui se passe à la dernière …

7 Le deuil personnel

Le deuil personnel est l’étape ultime de ce chemin douloureux. Toute personne qui a déjà perdu un être cher vous dira qu’elle est bien réelle. Certaines personnes portent le deuil durant quelques semaines, tandis que d’autres le font pendant des années.

Nous savons que le deuil est inévitable, mais vous pouvez prendre des décisions pour mieux vivre votre chagrin et soutenir les personnes endeuillées autour de vous. Nous savons aussi que lorsqu’ils perdent un être cher, parents et amis voudrons vous soutenir et vous offrir leur condoléances.

Vous n’avez réellement que deux décisions importantes à prendre …

  1. Voulez-vous décider du moment et de l’endroit où les gens vous offriront leurs condoléances?
  2. Voulez-vous vous souligner la disparition de l’être cher ou la façon dont il a vécu?

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